Pense Comigo com Bia Lobo
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O Podcast Pense Comigo com Bia Lobo: Vida, Amor e Cotidiano para Mulheres 30+ é uma prestação de serviço para ajudar pessoas em seus problemas.

RESUMO: EPISÓDIO 52: NENHUM CNPJ VALE UM AVC  NE RESUMO: EPISÓDIO 52: NENHUM CNPJ VALE UM AVC 
	NENHUM CNPJ VALE UM AVC”: OS RISCOS DO ESTRESSE É PARTIR DO ÓBVIO — EXCESSO DE TRABALHO, PRESSÃO, PRIVAÇÃO DE SONO, SEDENTARISMO, ALIMENTAÇÃO DESORGANIZADA, TENSÃO CONSTANTE ETC 
	OS EXEMPLOS QUE VEMOS TODOS OS DIAS DE QUEM DEIXOU A VIDA PASSAR 
1. O ESTRESSE NÃO É O ÚNICO PROBLEMA
		ALGUMAS PESSOAS PASSAM A ORGANIZAR A PRÓPRIA VIDA EM TORNO DO TRABALHO
2. A SUPERVALORIZAÇÃO DO SUCESSO
	HOJE EXISTE UMA ESPÉCIE DE LINGUAGEM SOCIAL EM QUE SUCESSO PROFISSIONAL E SUCESSO FINANCEIRO PARECEM FUNCIONAR COMO PROVAS OBJETIVAS DE QUE UMA PESSOA “DEU CERTO”.
	E EXISTE UMA PERGUNTA INCÔMODA: “QUANDO FOI QUE TER SUCESSO DEIXOU DE SER UMA COISA QUE FAZEMOS E PASSOU A SER UMA COISA QUE PRECISAMOS PROVAR?”
	3. E O QUE ESTAMOS EVITANDO QUANDO ESTAMOS SEMPRE TRABALHANDO?
	ÀS VEZES, A PESSOA NÃO ESTÁ APENAS CORRENDO EM DIREÇÃO AO SUCESSO. PODE ESTAR TAMBÉM CORRENDO PARA LONGE DE ALGUMA COISA: SOLIDÃO; CONFLITOS FAMILIARES; SENSAÇÃO DE INUTILIDADE; MEDO DE ENVELHECER; DIFICULDADE DE FICAR CONSIGO MESMA; NECESSIDADE PERMANENTE DE APROVAÇÃO.
	ENTRETANTO: NEM TODO WORKAHOLIC ESTÁ FUGINDO DE ALGUMA COISA, E NEM TODA DEDICAÇÃO EXTRAORDINÁRIA AO TRABALHO É PATOLÓGICA. 
	“SE AMANHÃ VOCÊ NÃO PUDESSE MAIS EXERCER SUA PROFISSÃO, QUEM VOCÊ SERIA?”
EPISÓDIO 48: EU MEREÇO SER FELIZ!  EM DETERMINAD EPISÓDIO 48: EU MEREÇO SER FELIZ!

	EM DETERMINADO MOMENTO, PERCEBI UMA MULHER QUE PARECIA TER DESISTIDO DE SI MESMA. E QUANDO ELA ME DISSE ‘EU NÃO MEREÇO SER FELIZ’, EU FIQUEI PENSANDO: DE ONDE UMA PESSOA TIRA UMA CONCLUSÃO TÃO DEVASTADORA SOBRE SI MESMA?”
	“EU MEREÇO SER FELIZ” NÃO É AUTOAJUDA. É UMA QUESTÃO DE CRENÇA.
	HÁ UMA DIFERENÇA EXTRAORDINÁRIA ENTRE: “MINHA VIDA ESTÁ MUITO DIFÍCIL E EU NÃO CONSIGO SER FELIZ AGORA.” E “MINHA VIDA ESTÁ MUITO DIFÍCIL PORQUE EU NÃO MEREÇO SER FELIZ.”
	UMA CRENÇA SOBRE SI MESMA PODE INFLUENCIAR COMPORTAMENTOS QUE ACABAM PRODUZINDO EXPERIÊNCIAS COERENTES COM ESSA CRENÇA. 
	PORQUE SOFRIMENTO PSICOLÓGICO PODE REDUZIR JUSTAMENTE A CAPACIDADE DE IMAGINAR UM FUTURO DIFERENTE.
	ÀS VEZES, A PESSOA NÃO PRECISA ACREDITAR QUE SERÁ FELIZ. PRECISA APENAS DEIXAR DE ACREDITAR QUE ESTÁ CONDENADA A NUNCA SER. ESSA DIFERENÇA É ENORME.
	PESSOAS PASSAM POR EXPERIÊNCIAS NAS QUAIS APRENDEM REPETIDAMENTE QUE PRECISAVAM SOBREVIVER, SUPORTAR, ADAPTAR-SE, ESCONDER-SE E COLOCAR OUTRAS PESSOAS ANTES DELAS.
	ALGUÉM PARAR, OLHAR PARA UMA PESSOA QUE ESTÁ SOFRENDO E DEMONSTRAR GENUINAMENTE QUE A HISTÓRIA DELA IMPORTA.
RESUMO: EPISÓDIO 51: A BUSCA PELA ACEITAÇÃO ALHEIA RESUMO: EPISÓDIO 51: A BUSCA PELA ACEITAÇÃO ALHEIA

	ESSE EPISÓDIO É SOBRE UMA CARACTERÍSTICA DA SOCIEDADE CONTEMPORÂNEA QUE APARECE COM ENORME INTENSIDADE ENTRE OS JOVENS, MAS NÃO É UMA CRÍTICA GERACIONAL.
	TALVEZ A PERGUNTA CENTRAL SEJA: “QUANDO FOI QUE DEIXAMOS DE PERGUNTAR ‘QUEM EU SOU?’ PARA PERGUNTAR ‘QUEM EU PRECISO SER PARA SER ACEITO?’”
o	A NECESSIDADE HUMANA DE PERTENCER
o	O PROBLEMA COMEÇA QUANDO A ACEITAÇÃO VIRA IDENTIDADE. 
o	AS REDES SOCIAIS MUDARAM RADICALMENTE O ESPELHO. 
o	A IDENTIDADE COMO VITRINE.
	SERÁ QUE ESTAMOS CRIANDO UMA GERAÇÃO QUE TEM MAIS LIBERDADE PARA SER QUEM QUISER — MAS MENOS LIBERDADE PARA NÃO SER ACEITA?
	COMO ALGUÉM APRENDE A SUPORTAR A POSSIBILIDADE DE NÃO SER APROVADO?
	PORQUE TALVEZ MATURIDADE NÃO SEJA CHEGAR AO PONTO DE “NÃO ME IMPORTO COM O QUE OS OUTROS PENSAM”. ISSO NEM SEQUER SERIA MUITO HUMANO.
	MATURIDADE TALVEZ SEJA CONSEGUIR DIZER: “EU ME IMPORTO COM O QUE VOCÊ PENSA. MAS ISSO NÃO DETERMINA QUEM EU SOU.” 
	A ADOLESCÊNCIA É, DE FATO, UM PERÍODO PRIVILEGIADO PARA A CONSTRUÇÃO DA IDENTIDADE, MAS A IDENTIDADE NÃO FICA “PRONTA” ALI. E UMA PESSOA PODE CHEGAR À VIDA ADULTA TENDO DESENVOLVIDO UMA IDENTIDADE RELATIVAMENTE AUTÔNOMA OU, AO CONTRÁRIO, PERMANECER EXTREMAMENTE DEPENDENTE DA VALIDAÇÃO EXTERNA.
	A PESSOA PODE PASSAR A VIDA INTEIRA CONSTRUINDO UMA IDENTIDADE A PARTIR DAS RESPOSTAS QUE RECEBE DOS OUTROS.
	É QUANDO A BUSCA PELA ACEITAÇÃO ALHEIA SE TRANSFORMA NO DESESPERO POR UMA IDENTIDADE
	IDENTIDADE NÃO É AQUILO QUE OS OUTROS RECONHECEM EM MIM.
	IDENTIDADE É AQUILO QUE PERMANECE EM MIM QUANDO O RECONHECIMENTO DESAPARECE.
	NÃO É A ACEITAÇÃO ALHEIA QUE É O PROBLEMA. É QUANDO ELA DEIXA DE SER DESEJO E PASSA A SER NECESSIDADE.
	O PROBLEMA COMEÇA QUANDO: “EU GOSTARIA QUE VOCÊ GOSTASSE DE MIM” SE TRANSFORMA EM
“EU PRECISO QUE VOCÊ GOSTE DE MIM PARA EU CONSEGUIR GOSTAR DE QUEM EU SOU.”
	PRECISAMOS PENSAR NA CONSTRUÇÃO DE UMA IDENTIDADE DEPENDENTE DO OLHAR ALHEIO — E SOBRE O PREÇO QUE PODEMOS PAGAR POR ISSO AO LONGO DE TODA A VIDA.
RESUMO: EPISÓDIO 46: AINDA BEM QUE?  VOU CONTAR RESUMO: EPISÓDIO 46: AINDA BEM QUE?

	VOU CONTAR COMO ISSO ME AJUDOU A ENTENDER O QUE ACONTECEU COM MEU MARIDO E COMO ISSO PODE AJUDAR VOCÊS.
	O QUE ACONTECEU COM ELE É QUASE UMA DEMONSTRAÇÃO CONCRETA DE UMA IDEIA QUE EU QUERO EXPLORAR: A VIDA NÃO É UMA SEQUÊNCIA LINEAR DE ACONTECIMENTOS; É UMA REDE DE CONTINGÊNCIAS E ALGUMAS DECISÕES APARENTEMENTE PEQUENAS MUDAM RADICALMENTE O CAMINHO QUE VEM DEPOIS.
	E O MAIS BONITO É QUE O “AINDA BEM QUE” NÃO PRECISA SIGNIFICAR “TUDO ACONTECE POR UMA RAZÃO”. 
	ISSO É JUSTAMENTE O QUE EU QUERO EVITAR. NÃO HÁ NECESSIDADE DE ATRIBUIR UMA INTENÇÃO AO ACASO, A DEUS OU AO UNIVERSO, MESMO RESPEITANDO TODAS AS CRENÇAS.
	PODE SIGNIFICAR SIMPLESMENTE: “DIANTE DE ALGO QUE ACONTECEU, EU CONSIGO OLHAR PARA TRÁS E RECONHECER QUAIS CIRCUNSTÂNCIAS, ESCOLHAS OU CUIDADOS FIZERAM COM QUE O DESFECHO PUDESSE SER MELHOR.”
	EU NÃO QUERO TRANSFORMAR ESSE EPISÓDIO EM UMA ESPÉCIE DE “LEI DA POSITIVIDADE”: ÀS VEZES UMA COISA RUIM É SIMPLESMENTE UMA COISA RUIM. 
	NÃO PRECISAMOS ENCONTRAR UMA JUSTIFICATIVA PROVIDENCIAL PARA O SOFRIMENTO. O QUE PODEMOS FAZER É PERGUNTAR: DEPOIS QUE A REALIDADE ACONTECEU: EXISTE ALGUMA COISA BOA QUE POSSO RECONHECER, APRENDER OU CONSTRUIR A PARTIR DELA? ISSO É MUITO DIFERENTE.
	“O ‘AINDA BEM QUE’ NÃO MUDA O QUE ACONTECEU. ELE MUDA A MANEIRA COMO OLHAMOS PARA AQUILO QUE ACONTECEU.”
RESUMO: EPISÓDIO 50: ATENDIMENTO PRIMOROSO: O QUE RESUMO: EPISÓDIO 50: ATENDIMENTO PRIMOROSO: O QUE APRENDI COM A DISNEY
	TENHO A PREOCUPAÇÃO, APLICO E ENSINO 
•	COMO CHEFE
•	EMPRESÁRIA 
•	CONSULTORA
	INSTITUTO LOBO: EU FAÇO TREINAMENTO EM ATENDIMENTO PARA IES E EMPRESAS DE TODOS OS TIPOS E EM UMA PARTE EU USO O EXEMPLO DA DISNEY
	NOSSAS EMPRESAS USAVAM O LIVRO E OS CONCEITOS PORQUE EU JÁ ERA ASSIM...
	EU QUERIA APLICAR NA EMPRESA OS MÉTODOS QUE FIZERAM A DISNEY SUBIR RAPIDAMENTE NA LISTA DAS 500 MAIORES EMPRESAS DA REVISTA FORTUNE E A LEVARAM A LIDERAR A RELAÇÃO DAS EMPRESAS MAIS ADMIRADAS
	TREINAR OS FUNCIONÁRIOS E MELHORAR OS RECURSOS TECNOLÓGICOS SÃO INVESTIMENTOS IMPORTANTES PARA DAR UM ATENDIMENTO DE MELHOR QUALIDADE
	ENTRETANTO, UM ATENDIMENTO PRIMOROSO EXIGE MUITO MAIS DO QUE ISSO: EXIGE UM PROGRAMA COMPLETO QUE ENVOLVE TODA A ORGANIZAÇÃO
	AFINAL, MUITOS PROBLEMAS EXISTENTES DECORREM DE QUESTÕES LIGADAS AO PRÓPRIO SERVIÇO E A CULTURA INSTITUCIONAL E QUE EXTRAPOLAM, EM MUITO, O TRABALHO DOS FUNCIONÁRIOS DE ATENDIMENTO
	LIVRO: “NOS BASTIDORES DA DISNEY”: TOM CONNELLAN - ESTE LIVRO MOSTRA COMO FAZER COM QUE OS GRANDES LÍDERES E SUA EQUIPE SUPEREM AS EXPECTATIVAS DE SEUS CLIENTES, SATISFAZENDO-OS PLENAMENTE
	UM DOS MELHORES CAMINHOS PARA TREINAR É ACOMPANHAR UM MODELO EFICIENTE. E A DISNEY É UM DOS MELHORES EXISTENTES, ESPECIALMENTE O MAGIC KINGDOM
	É ESSENCIAL PORQUE O ELENCO DA DISNEY FAZ DE TUDO PARA ENCANTAR E MANTER SEUS CONVIDADOS - COMO SÃO CHAMADOS CARINHOSAMENTE SEUS VISITANTES 
	 O AUTOR OBTEVE MUITOS EXEMPLOS SOBRE O FUNCIONAMENTO DA DISNEY POR MEIO DE LONGAS ENTREVISTAS COM ANTIGOS E ATUAIS MEMBROS DESSE ELENCO E COLOCOU ESSES ACHADOS EM UMA VIAGEM FICTÍCIA SIMILIAR ÀS VIAGENS FEITAS POR OUTROS GRUPOS PARA O PROGRAMA DE TREINAMENTO QUE A DISNEY OFERECE AOS EXECUTIVOS
	O AUTOR SEPAROU O PROGRAMA DE ATENDIMENTO DA DISNEY EM 7 LIÇÕES!
	OUTROS ASPECTOS DESSA VISÃO:
•	PLANEJAMENTO (EPCOT CENTER)
•	TREINAMENTO DOS FUNCIONÁRIOS (5 A 6% DA FOLHA) – PARA NOVATOS E ESPECIAIS PARA OS EXPERIENTES NÃO SE ESQUECEREM
EPISÓDIO 46: AINDA BEM QUE… •VOU CONTAR COMO ISSO EPISÓDIO 46: AINDA BEM QUE…

•VOU CONTAR COMO ISSO ME AJUDOU A ENTENDER O QUE ACONTECEU COM MEU MARIDO E COMO ISSO PODE AJUDAR VOCÊS.
•O QUE ACONTECEU COM ELE É QUASE UMA DEMONSTRAÇÃO CONCRETA DE UMA IDEIA QUE EU QUERO EXPLORAR: A VIDA NÃO É UMA SEQUÊNCIA LINEAR DE ACONTECIMENTOS; É UMA REDE DE CONTINGÊNCIAS E ALGUMAS DECISÕES APARENTEMENTE PEQUENAS MUDAM RADICALMENTE O CAMINHO QUE VEM DEPOIS.
•E O MAIS BONITO É QUE O “AINDA BEM QUE” NÃO PRECISA SIGNIFICAR “TUDO ACONTECE POR UMA RAZÃO”. 
•ISSO É JUSTAMENTE O QUE EU QUERO EVITAR. NÃO HÁ NECESSIDADE DE ATRIBUIR UMA INTENÇÃO AO ACASO, A DEUS OU AO UNIVERSO, MESMO RESPEITANDO TODAS AS CRENÇAS.
•PODE SIGNIFICAR SIMPLESMENTE: “DIANTE DE ALGO QUE ACONTECEU, EU CONSIGO OLHAR PARA TRÁS E RECONHECER QUAIS CIRCUNSTÂNCIAS, ESCOLHAS OU CUIDADOS FIZERAM COM QUE O DESFECHO PUDESSE SER MELHOR.”
•EU NÃO QUERO TRANSFORMAR ESSE EPISÓDIO EM UMA ESPÉCIE DE “LEI DA POSITIVIDADE”: ÀS VEZES UMA COISA RUIM É SIMPLESMENTE UMA COISA RUIM. 
•NÃO PRECISAMOS ENCONTRAR UMA JUSTIFICATIVA PROVIDENCIAL PARA O SOFRIMENTO. O QUE PODEMOS FAZER É PERGUNTAR: DEPOIS QUE A REALIDADE ACONTECEU: EXISTE ALGUMA COISA BOA QUE POSSO RECONHECER, APRENDER OU CONSTRUIR A PARTIR DELA? ISSO É MUITO DIFERENTE.
•”O ‘AINDA BEM QUE’ NÃO MUDA O QUE ACONTECEU. ELE MUDA A MANEIRA COMO OLHAMOS PARA AQUILO QUE ACONTECEU.”
EPISÓDIO 49: É POSSÍVEL PREVER QUANDO UM CASAL VAI EPISÓDIO 49: É POSSÍVEL PREVER QUANDO UM CASAL VAI SE DIVORCIAR?

	NOS ANOS 1980, O PSICÓLOGO JOHN GOTTMAN CRIOU O LOVE LAB. CONVIDOU CASAIS PARA CONVERSAR ENQUANTO ERAM OBSERVADOS. DEPOIS ACOMPANHOU ESSES CASAIS POR ANOS — ÀS VEZES DÉCADAS — PARA VER O QUE ACONTECIA COM OS RELACIONAMENTOS.
	DEPOIS DE ESTUDAR MAIS DE 3.000 CASAIS AO LONGO DE 40 ANOS, GOTTMAN DESCOBRIU QUE CONSEGUIA PREVER COM 94% DE PRECISÃO SE UM CASAL SE DIVORCIARIA.
	O PREDITOR NÃO ERA A QUANTIDADE DE CONFLITO. CASAIS FELIZES TAMBÉM BRIGAM. O QUE DIFERENCIAVA ERA O ESTILO DO CONFLITO.
GOTTMAN IDENTIFICOU QUATRO PADRÕES QUE CHAMOU DE OS QUATRO CAVALEIROS DO APOCALIPSE: 
o	CRÍTICA AO CARÁTER DO PARCEIRO
o	DEFENSIVIDADE
o	STONEWALLING — O BLOQUEIO EMOCIONAL 
o	DESPREZO.
	NAS PESQUISAS DE GOTTMAN, O DESPREZO ERA O MAIOR PREDITOR ISOLADO DE DIVÓRCIO.
	BRIGAS PODEM SER REPARADAS. DESPREZO, RARAMENTE. MAS O PROBLEMA NÃO É A BRIGA. É O QUE ACONTECE DEPOIS DELA.
	QUAIS OS ANTÍDOTOS PARA QUE ISSO NÃO ACONTEÇA?
	AFINAL, É POSSÍVEL PREVER QUE UM CASAL VAI SE DIVORCIAR? NÃO EXATAMENTE. MAS PODEMOS RECONHECER SINAIS DE QUE UM RELACIONAMENTO ESTÁ CAMINHANDO PARA UMA ZONA DE RISCO. 
	“TALVEZ A PERGUNTA MAIS IMPORTANTE NÃO SEJA SE PODEMOS PREVER UM DIVÓRCIO. TALVEZ SEJA SE CONSEGUIMOS RECONHECER A TEMPO O CAMINHO QUE ESTAMOS PERCORRENDO.”
	É PERCEBER QUE PEQUENOS PADRÕES REPETIDOS DE INTERAÇÃO PODEM CONSTRUIR, AO LONGO DOS ANOS, DESTINOS MUITO DIFERENTES PARA DUAS PESSOAS QUE COMEÇARAM APAIXONADAS.
	“O CASAMENTO NÃO COSTUMA ACABAR NO DIA EM QUE ALGUÉM VAI EMBORA. ÀS VEZES, ELE COMEÇA A ACABAR MUITO ANTES — NO DIA EM QUE UM DOS DOIS DEIXA DE OLHAR PARA O OUTRO COMO ALGUÉM QUE MERECE RESPEITO.”
	“ATÉ CERTO PONTO, PODEMOS IDENTIFICAR PADRÕES PREDITIVOS — MAS ISSO NÃO É DESTINO.”
	O CASAMENTO NÃO PRECISA SER LIVRE DE CONFLITOS; PRECISA SER CAPAZ DE REPARAR OS DANOS PRODUZIDOS PELO CONFLITO.
RESUMO: EPISÓDIO 45: POR QUE ESCOLHO SEMPRE A PESS RESUMO: EPISÓDIO 45: POR QUE ESCOLHO SEMPRE A PESSOA ERRADA?
•	POR QUE INSISTIMOS EM REPETIR OS MESMOS RELACIONAMENTOS?
•	A PESSOA ERRADA… OU O CRITÉRIO ERRADO? 
•	VOCÊ ESCOLHE A PESSOA ERRADA OU ESCOLHE PELOS MOTIVOS ERRADOS? 
•	VOCÊ SE APAIXONA… OU APENAS PRECISA DE ALGUÉM? QUANDO A CARÊNCIA ESCOLHE POR VOCÊ.
•	O AMOR ESCOLHE… OU A NECESSIDADE?
•	O QUE REALMENTE GUIA SUAS ESCOLHAS AMOROSAS?
CRITÉRIOS DE ESCOLHA.
•	CARÊNCIA AFETIVA 
•	MEDO DE FICAR SÓ 
•	BUSCA POR UM PROVEDOR 
•	ATRAÇÃO SEM ADMIRAÇÃO 
•	A FANTASIA DA TRANSFORMAÇÃO 
•	A AUSÊNCIA DE UM PROJETO DE VIDA PESSOAL
“A QUALIDADE DAS NOSSAS ESCOLHAS AFETIVAS DEPENDE MUITO MENOS DA CAPACIDADE DE ENCONTRAR PESSOAS EXTRAORDINÁRIAS E MUITO MAIS DA CLAREZA SOBRE QUEM SOMOS, DO QUE VALORIZAMOS E DA VIDA QUE QUEREMOS CONSTRUIR.”
“O AMOR MADURO NÃO COMEÇA QUANDO ENCONTRAMOS A PESSOA CERTA. COMEÇA QUANDO DEIXAMOS DE ESCOLHER MOVIDOS PELO MEDO, PELA CARÊNCIA OU PELA FANTASIA E PASSAMOS A ESCOLHER COM CONSCIÊNCIA DOS NOSSOS VALORES.”
PSICÓLOGO SUÍÇO CARL GUSTAV JUNG:
“ATÉ QUE VOCÊ TORNE O INCONSCIENTE CONSCIENTE, ELE DIRIGIRÁ SUA VIDA E VOCÊ O CHAMARÁ DE DESTINO.”
EPISÓDIO 48: EU MEREÇO SER FELIZ!  EM DETERMINAD EPISÓDIO 48: EU MEREÇO SER FELIZ!

	EM DETERMINADO MOMENTO, PERCEBI UMA MULHER QUE PARECIA TER DESISTIDO DE SI MESMA. E QUANDO ELA ME DISSE ‘EU NÃO MEREÇO SER FELIZ’, EU FIQUEI PENSANDO: DE ONDE UMA PESSOA TIRA UMA CONCLUSÃO TÃO DEVASTADORA SOBRE SI MESMA?”
	“EU MEREÇO SER FELIZ” NÃO É AUTOAJUDA. É UMA QUESTÃO DE CRENÇA.
	HÁ UMA DIFERENÇA EXTRAORDINÁRIA ENTRE: “MINHA VIDA ESTÁ MUITO DIFÍCIL E EU NÃO CONSIGO SER FELIZ AGORA.” E “MINHA VIDA ESTÁ MUITO DIFÍCIL PORQUE EU NÃO MEREÇO SER FELIZ.”
	UMA CRENÇA SOBRE SI MESMA PODE INFLUENCIAR COMPORTAMENTOS QUE ACABAM PRODUZINDO EXPERIÊNCIAS COERENTES COM ESSA CRENÇA. 
	PORQUE SOFRIMENTO PSICOLÓGICO PODE REDUZIR JUSTAMENTE A CAPACIDADE DE IMAGINAR UM FUTURO DIFERENTE.
	ÀS VEZES, A PESSOA NÃO PRECISA ACREDITAR QUE SERÁ FELIZ. PRECISA APENAS DEIXAR DE ACREDITAR QUE ESTÁ CONDENADA A NUNCA SER. ESSA DIFERENÇA É ENORME.
	PESSOAS PASSAM POR EXPERIÊNCIAS NAS QUAIS APRENDEM REPETIDAMENTE QUE PRECISAVAM SOBREVIVER, SUPORTAR, ADAPTAR-SE, ESCONDER-SE E COLOCAR OUTRAS PESSOAS ANTES DELAS.
	ALGUÉM PARAR, OLHAR PARA UMA PESSOA QUE ESTÁ SOFRENDO E DEMONSTRAR GENUINAMENTE QUE A HISTÓRIA DELA IMPORTA.
RESUMO: EPISÓDIO 44: PARA SER CHIC É PRECISO SER R RESUMO: EPISÓDIO 44: PARA SER CHIC É PRECISO SER RICO?

	O QUE É SER CHIC, OU ELEGANTE OU QUALQUER OUTRA PALAVRA QUE COSTUMA SEPARAR QUEM ACHA QUE A PESSOA É “BEM NASCIDA”, OU QUE DEMONSTRE STATUS SOCIAL?
	QUANDO ISSO NÃO SIGNIFICA QUE TEM QUE TER DINHEIRO ENVOLVIDO, NEM UMA EDUCAÇÃO FORMAL: PODE SER NATURAL, MAS GERALMENTE É APRENDIDO, ESPECIALMENTE POR OBSERVAÇÃO
	AJUDAREI MAIS DIZENDO O QUE É CHIC, FINO, EDUCADO OU QUE NÃO ATENDE À ETIQUETA E QUE NÃO CUSTA DINHEIRO PORQUE É ALGO QUE AJUDARÁ A TODOS NAS MAIS DIFERENTES FASES E SITUAÇÕES DA VIDA! 
	FINURA, EDUCAÇÃO E ETIQUETA SÃO PARA QUEM NÃO QUER CAUSAR, É NATURAL E É PARA QUEM TEM AUTOCONFIANÇA E JUNTAS FICAM MUITO CHIC
	NÃO SÃO DITADAS PELAS REDES SOCIAIS, PELA TV OU PELOS INFLUENCIADORES E CELEBRIDADES QUE PRECISAM CHAMAR A ATENÇÃO. O CHIC NÃO TEM O PROPÓSITO DE CHAMAR A ATENÇÃO, MAS CHAMA SEM QUERER E DA MANEIRA CORRETA.
	QUEM É EDUCADO NEM SEMPRE É CHIC, MAS QUEM É CHIC TEM QUE SER EDUCADO
	O CHIC TEM UMA AURA A MAIS DE ELEGÂNCIA E SOFISTICAÇÃO, MAS NÃO QUER DIZER QUE TENHA QUE SER CARO!
	EXCESSO NUNCA É CHIC. ESSE CHIC QUE VOU FALAR NÃO É FRESCURA.
	A ELEGÂNCIA NO COMPORTAMENTO, COMO DIZ MARTHA MEDEIROS
	EXEMPLOS DO QUE EU CHAMO ‘TER CLASSE’ E NÃO EXIGE QUE VOCÊ TENHA DINHEIRO
	ALGUNS CUIDADOS E REGRAS GERAIS
	IMPORTANTE PRATICAR PARA NÃO ENFERRUJAR!!!
RESUMO: EPISÓDIO 47: MENTALIDADE VENCEDORA  O TE RESUMO: EPISÓDIO 47: MENTALIDADE VENCEDORA

	O TEMA DE PODCAST NASCEU DE UMA SITUAÇÃO CONCRETA, QUASE BANAL, MAS REVELA UMA DIFERENÇA PSICOLÓGICA ENORME. “MENTALIDADE VENCEDORA” NÃO PRECISA SER AUTOAJUDA, PENSAMENTO POSITIVO OU AQUELA IDEIA DE “SE VOCÊ QUISER MUITO, VOCÊ CONSEGUE”. PODE SER APRESENTADA COMO UMA FORMA DE INTERPRETAR A REALIDADE E SE POSICIONAR DIANTE DELA.
	UMA PESSOA PODE PASSAR POR UMA SITUAÇÃO DESAGRADÁVEL, FRUSTRANTE OU DIFÍCIL E PERGUNTAR: “COMO EU FAÇO PARA GOSTAR DISSO?” OUTRA PODE PERGUNTAR: “O QUE ISSO EXIGE DE MIM E PARA ONDE EU QUERO CHEGAR?” SÃO POSIÇÕES PSICOLÓGICAS COMPLETAMENTE DIFERENTES. VOCÊS PERCEBEM A DIFERENÇA?
	NÓS NÃO DEVEMOS NEGAR A REALIDADE; NÓS DEVEMOS TRABALHAR COM ELA. 
	SE UMA COISA É NECESSÁRIA PARA CHEGAR A DETERMINADO RESULTADO, ELA DEIXA DE SER SIMPLESMENTE UM OBSTÁCULO E PASSA A SER PARTE DO CAMINHO.
	VENCER NÃO SIGNIFICA NECESSARIAMENTE GANHAR DE ALGUÉM, CHEGAR PRIMEIRO OU OBTER EXATAMENTE O RESULTADO DESEJADO.
	É, SOBRETUDO, NÃO DESPERDIÇAR ENERGIA BRIGANDO MENTALMENTE COM AQUILO QUE JÁ É FATO.
	EXISTE UMA DIFERENÇA ENORME ENTRE RESISTÊNCIA PSICOLÓGICA SAUDÁVEL E RESISTÊNCIA À REALIDADE
	PENSE COMIGO - “E EU? COMO COSTUMO ENFRENTAR AQUILO QUE NÃO ESCOLHI?”
RESUMO: EPISÓDIO 43: COMO DIVIDIR OS CUSTOS DA CAS RESUMO: EPISÓDIO 43: COMO DIVIDIR OS CUSTOS DA CASA DE FORMA JUSTA?

	ASSUNTO QUE PRECISA SER DISCUTIDO
	UMA DAS RAZÕES MAIS CITADAS DAS SEPARAÇÕES
	A DIFERENÇA ENTRE PERSONALIDADES
	QUANDO UM DOS DOIS GASTA DEMAIS OU SEGURA DEMAIS
	CONTROLE DE CUSTOS
	ABERTURA REAL DS GANHOS DE CADA UM
	O QUE É JUSTIÇA: PERCENTUAL OU BRUTO?
	QUEM TEM O FIXO E QUEM TEM O EVENTUAL?
	DIZEM QUE EXISTEM UMA COMBINAÇÃO MELHOR: UM GARANTE E O OUTRO ARRISCA
	SE NÃO ENXERGAM COMO UM MESMO BOLSO HÁ ALGO DE ERRADO
	QUANDO HÁ OUTROS PARENTS OU FILHOS DE OUTRO CASAMENTO
	POUPANÇA, INVESTIMENTO E PENSAR NO FUTURO DO OUTRO
	 A HERANÇA E OS CUSTOS ATÉ O FIM DO INVENTÁRIO
	AMBOS TEM QUE TER UMA MARGEM DE LIBERDADE
	COMO FAZEMOS AQUI: O CONTROLE E AO MESMO TEMPO UM PRESENTEIA O OUTRO
EPISÓDIO 46: AINDA BEM QUE… •VOU CONTAR COMO ISSO EPISÓDIO 46: AINDA BEM QUE…

•VOU CONTAR COMO ISSO ME AJUDOU A ENTENDER O QUE ACONTECEU COM MEU MARIDO E COMO ISSO PODE AJUDAR VOCÊS.
•O QUE ACONTECEU COM ELE É QUASE UMA DEMONSTRAÇÃO CONCRETA DE UMA IDEIA QUE EU QUERO EXPLORAR: A VIDA NÃO É UMA SEQUÊNCIA LINEAR DE ACONTECIMENTOS; É UMA REDE DE CONTINGÊNCIAS E ALGUMAS DECISÕES APARENTEMENTE PEQUENAS MUDAM RADICALMENTE O CAMINHO QUE VEM DEPOIS.
•E O MAIS BONITO É QUE O “AINDA BEM QUE” NÃO PRECISA SIGNIFICAR “TUDO ACONTECE POR UMA RAZÃO”. 
•ISSO É JUSTAMENTE O QUE EU QUERO EVITAR. NÃO HÁ NECESSIDADE DE ATRIBUIR UMA INTENÇÃO AO ACASO, A DEUS OU AO UNIVERSO, MESMO RESPEITANDO TODAS AS CRENÇAS.
•PODE SIGNIFICAR SIMPLESMENTE: “DIANTE DE ALGO QUE ACONTECEU, EU CONSIGO OLHAR PARA TRÁS E RECONHECER QUAIS CIRCUNSTÂNCIAS, ESCOLHAS OU CUIDADOS FIZERAM COM QUE O DESFECHO PUDESSE SER MELHOR.”
•EU NÃO QUERO TRANSFORMAR ESSE EPISÓDIO EM UMA ESPÉCIE DE “LEI DA POSITIVIDADE”: ÀS VEZES UMA COISA RUIM É SIMPLESMENTE UMA COISA RUIM. 
•NÃO PRECISAMOS ENCONTRAR UMA JUSTIFICATIVA PROVIDENCIAL PARA O SOFRIMENTO. O QUE PODEMOS FAZER É PERGUNTAR: DEPOIS QUE A REALIDADE ACONTECEU: EXISTE ALGUMA COISA BOA QUE POSSO RECONHECER, APRENDER OU CONSTRUIR A PARTIR DELA? ISSO É MUITO DIFERENTE.
•”O ‘AINDA BEM QUE’ NÃO MUDA O QUE ACONTECEU. ELE MUDA A MANEIRA COMO OLHAMOS PARA AQUILO QUE ACONTECEU.”
RESUMO: EPISÓDIO 42: FILHOS ADULTOS DEPENDENTES FI RESUMO: EPISÓDIO 42: FILHOS ADULTOS DEPENDENTES FINANCEIROS

	QUANDO FILHOS ADULTOS SE PENDURAM NOS PAIS. 
	FALAR DOS CASOS EM QUE ISSO É ADEQUADO. 
	CASO DA FILHA QUE SEPAROU E SE PENDUROU NOS PAIS COM 3 FILHAS E NÃO QUERIA AJUDAR
	FILHO QUE QUIS EMPREENDER E NÃO DEU CERTO
	FILHA QUE CASOU MAL E NÃO DEIXA OS LUXOS
	A GUARDA DOS NETOS
	O CASO DO HOMEM COM VÁRIOS CASAMENTOS 
	VIVER DENTRO DAS POSSIBILIDADES: SÓ FINACIAR INVESTIMENTO – CUSTEIO JAMAIS
	 É IMORAL, ILEGAL E HUMILHANTE
	 OS PAIS PROVEDORES E A FALTA DE CONHECIMENTO DOS CUSTOS
	CONHECER, DECIDIR, DIVIDIR E ACOMPANHAR COMO QUALQUER NEGÓCIO 
	CADA UM CONTRIBUI DENTRO DE SUAS CONDIÇÕES 
	QUEM PAGA A CONTA DOS RESTAURANTES?
	HÁ METAS PARA ATINGIR DE RECEITAS E DE CORTES?
	PAIS JAMAIS PEGUEM EMPRÉSTIMOS PARA LUXOS DOS FILHOS! 
	NÃO CRIEM DEPENDENTES FINANCEIROS.
EPISÓDIO 45: POR QUE ESCOLHO SEMPRE A PESSOA ERRAD EPISÓDIO 45: POR QUE ESCOLHO SEMPRE A PESSOA ERRADA?
•	POR QUE INSISTIMOS EM REPETIR OS MESMOS RELACIONAMENTOS?
•	A PESSOA ERRADA… OU O CRITÉRIO ERRADO? 
•	VOCÊ ESCOLHE A PESSOA ERRADA OU ESCOLHE PELOS MOTIVOS ERRADOS? 
•	VOCÊ SE APAIXONA… OU APENAS PRECISA DE ALGUÉM? QUANDO A CARÊNCIA ESCOLHE POR VOCÊ.
•	O AMOR ESCOLHE… OU A NECESSIDADE?
•	O QUE REALMENTE GUIA SUAS ESCOLHAS AMOROSAS?
CRITÉRIOS DE ESCOLHA.
•	CARÊNCIA AFETIVA 
•	MEDO DE FICAR SÓ 
•	BUSCA POR UM PROVEDOR 
•	ATRAÇÃO SEM ADMIRAÇÃO 
•	A FANTASIA DA TRANSFORMAÇÃO 
•	A AUSÊNCIA DE UM PROJETO DE VIDA PESSOAL
“A QUALIDADE DAS NOSSAS ESCOLHAS AFETIVAS DEPENDE MUITO MENOS DA CAPACIDADE DE ENCONTRAR PESSOAS EXTRAORDINÁRIAS E MUITO MAIS DA CLAREZA SOBRE QUEM SOMOS, DO QUE VALORIZAMOS E DA VIDA QUE QUEREMOS CONSTRUIR.”
“O AMOR MADURO NÃO COMEÇA QUANDO ENCONTRAMOS A PESSOA CERTA. COMEÇA QUANDO DEIXAMOS DE ESCOLHER MOVIDOS PELO MEDO, PELA CARÊNCIA OU PELA FANTASIA E PASSAMOS A ESCOLHER COM CONSCIÊNCIA DOS NOSSOS VALORES.”
PSICÓLOGO SUÍÇO CARL GUSTAV JUNG:
“ATÉ QUE VOCÊ TORNE O INCONSCIENTE CONSCIENTE, ELE DIRIGIRÁ SUA VIDA E VOCÊ O CHAMARÁ DE DESTINO.”
EPISÓDIO 41: ABANDONO E ALINENAÇÃO PARENTAL  ABA EPISÓDIO 41: ABANDONO E ALINENAÇÃO PARENTAL

	ABANDONO E ALIENAÇÃO PARENTAL SÃO FENÔMENOS DIFERENTES, EMBORA AMBOS POSSAM CAUSAR SOFRIMENTO SIGNIFICATIVO À CRIANÇA OU AO ADOLESCENTE.
	O QUE É E COMO SE CARACTERIZA O ABANDONO?
	QUAIS OS DIFERENTES TIPOS DE ABANDONO?
	NA PRÁTICA, A CRIANÇA COSTUMA VIVENCIAR SENTIMENTOS DE REJEIÇÃO, DESAMPARO, BAIXA AUTOESTIMA E INSEGURANÇA EMOCIONAL.
	QUANDO OCORRE A ALIENAÇÃO PARENTAL? 
	ALGUNS EXEMPLOS DE ALIENAÇÃO PARENTAL.
	COMO FICA A CRIANÇA NOS CASOS DE ABANDONO? 
	POR OUTRO LADO, NÃO DÁ PARA ROMANTIZAR PAI OU MÃE RELAPSO!
	QUAL A DIFERENÇA CENTRAL ENTRE AMBOS? 
	SÓ PAIS PRATICAM ALIENAÇÃO, OU OUTRAS PESSOAS PODEM FAZER ISSO?
	O QUE OS ADULTOS PRECISAM EVITAR EM NOME DA SAÚDE EMOCIONAL E MENTAL DE SEUS FILHOS?

#Saúde #abandono #família
EPISÓDIO 44: PARA SER CHIC É PRECISO SER RICO? *O EPISÓDIO 44: PARA SER CHIC É PRECISO SER RICO?

*O QUE É SER CHIC, OU ELEGANTE OU QUALQUER OUTRA PALAVRA QUE COSTUMA SEPARAR QUEM ACHA QUE A PESSOA É “BEM NASCIDA”, OU QUE DEMONSTRE STATUS SOCIAL?
*QUANDO ISSO NÃO SIGNIFICA QUE TEM QUE TER DINHEIRO ENVOLVIDO, NEM UMA EDUCAÇÃO FORMAL: PODE SER NATURAL, MAS GERALMENTE É APRENDIDO, ESPECIALMENTE POR OBSERVAÇÃO
*AJUDAREI MAIS DIZENDO O QUE É CHIC, FINO, EDUCADO OU QUE NÃO ATENDE À ETIQUETA E QUE NÃO CUSTA DINHEIRO PORQUE É ALGO QUE AJUDARÁ A TODOS NAS MAIS DIFERENTES FASES E SITUAÇÕES DA VIDA! 
*FINURA, EDUCAÇÃO E ETIQUETA SÃO PARA QUEM NÃO QUER CAUSAR, É NATURAL E É PARA QUEM TEM AUTOCONFIANÇA E JUNTAS FICAM MUITO CHIC
*NÃO SÃO DITADAS PELAS REDES SOCIAIS, PELA TV OU PELOS INFLUENCIADORES E CELEBRIDADES QUE PRECISAM CHAMAR A ATENÇÃO. O CHIC NÃO TEM O PROPÓSITO DE CHAMAR A ATENÇÃO, MAS CHAMA SEM QUERER E DA MANEIRA CORRETA.
*QUEM É EDUCADO NEM SEMPRE É CHIC, MAS QUEM É CHIC TEM QUE SER EDUCADO
O CHIC TEM UMA AURA A MAIS DE ELEGÂNCIA E SOFISTICAÇÃO, MAS NÃO QUER DIZER QUE TENHA QUE SER CARO!
*EXCESSO NUNCA É CHIC. ESSE CHIC QUE VOU FALAR NÃO É FRESCURA.
*A ELEGÂNCIA NO COMPORTAMENTO, COMO DIZ MARTHA MEDEIROS
*EXEMPLOS DO QUE EU CHAMO ‘TER CLASSE’ E NÃO EXIGE QUE VOCÊ TENHA DINHEIRO
*ALGUNS CUIDADOS E REGRAS GERAIS
*IMPORTANTE PRATICAR PARA NÃO ENFERRUJAR!!!
EPISÓDIO 40: ESCOLHA DA PROFISSÃO - ORIENTAÇÃO VOC EPISÓDIO 40: ESCOLHA DA PROFISSÃO - ORIENTAÇÃO VOCACIONAL
•	DIFERENÇAS ENTRE OFÍCIO E PROFISSÃO
•	TODO PROFISSIONAL EXERCE UM OFÍCIO, MAS NEM TODO OFÍCIO TEM O STATUS DE UMA PROFISSÃO.
•	HOJE O MESMO CORPO DE CONHECIMENTOS PODE LEVAR A VÁRIAS PROFISSÕES 
•	HÁ ENTRE 2.500 A 3.000 OCUPAÇÕES E CERCA DE 60 PROFISSÕES REGULAMENTADAS
•	ORIENTAÇÃO VOCACIONAL (TESTES?) ANTES ERA: QUAL PROFISSÃO COMBINA COMIGO? HOJE ISSO SERIA INSUFICIENTE 
•	MENOS ESCOLHA VOCACIONAL E MAIS CONSTRUÇÃO DE CARREIRA, OU CONSTRUÇÃO DE PROJETO DE VIDA
•	VOCAÇÃO TAMBÉM PODE SER ALGO EM MUTAÇÃO OU DESENVOVIDA AO LONGO DA VIDA
•	SUSTENTABILIDADE FINANCEIRA É CENTRAL E NÃO UM ASPECTO SECUNDÁRIO: INTERSECÇÃO ENTRE SENTIDO PESSOAL E VIABILIDADE ECONÔMICA 
PARA OS FILHOS EM IDADE DE ESCOLHA
•	NÃO É PARA CUMPRIR O SONHO DOS PAIS, MAS DEVEMOS OUVIR A EXPERIÊNCIA: NEM SEMPRE O QUE GOSTAMOS É VIÁVEL COMO OFICIO OU PROFISSÃOD
•	PENSAR DAQUI A 10 ANOS – FAÇA ESSE EXERCÍCIO. COMO VC SE VÊ?
•	CONHEÇA A TRILHA DE FORMAÇÃO: O EXEMPLO DO AVENTAL BRANCO
•	CONVERSE COM PESSOAS FELIZES NAQUILO QUE VC QUER FAZER E AS QUE NÃO ESTÃO FELIZES, OU DESISTIRAM E SAIBA AS RAZÕES
•	PROPÓSITO E SUSTENTABILIDADE FINANCEIRA TEM QUE COEXISTIR
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#orientacaovocacional #escolhas #educação
EPISÓDIO 43: COMO DIVIDIR OS CUSTOS DA CASA DE FOR EPISÓDIO 43: COMO DIVIDIR OS CUSTOS DA CASA DE FORMA JUSTA?

	ASSUNTO QUE PRECISA SER DISCUTIDO
	UMA DAS RAZÕES MAIS CITADAS DAS SEPARAÇÕES
	A DIFERENÇA ENTRE PERSONALIDADES
	QUANDO UM DOS DOIS GASTA DEMAIS OU SEGURA DEMAIS
	CONTROLE DE CUSTOS
	ABERTURA REAL DS GANHOS DE CADA UM
	O QUE É JUSTIÇA: PERCENTUAL OU BRUTO?
	QUEM TEM O FIXO E QUEM TEM O EVENTUAL?
	DIZEM QUE EXISTEM UMA COMBINAÇÃO MELHOR: UM GARANTE E O OUTRO ARRISCA
	SE NÃO ENXERGAM COMO UM MESMO BOLSO HÁ ALGO DE ERRADO
	QUANDO HÁ OUTROS PARENTS OU FILHOS DE OUTRO CASAMENTO
	POUPANÇA, INVESTIMENTO E PENSAR NO FUTURO DO OUTRO
	 A HERANÇA E OS CUSTOS ATÉ O FIM DO INVENTÁRIO
	AMBOS TEM QUE TER UMA MARGEM DE LIBERDADE
	COMO FAZEMOS AQUI: O CONTROLE E AO MESMO TEMPO UM PRESENTEIA O OUTRO
EPISÓDIO 39: VERDADES INCÔMODAS DO ENSINO SUPERIOR EPISÓDIO 39: VERDADES INCÔMODAS DO ENSINO SUPERIOR BRASILEIRO

•	O BAIXO PERCENTUAL DE PESSOAS COM ENSINO SUPERIOR COMPLETO
•	O MODELO DE UNIVERSIDADE DE PESQUISA É SEMPRE O MELHOR?
•	O PARADIGMA DA QUALIDADE X QUANTIDADE: AVALIAÇÃO DE INSUMOS E RESULTADOS
•	A EAD COMO FORMA DE DEMOCRATIZAÇÃO? E QUAIS OS RESULTADOS?
•	AS COTAS E A FALTA DE APOIO
•	A PESQUISA E SEUS PRÉ-REQUISITOS: FALSOS REGIMES DE TEMPO INTEGRAL, DOUTORES TARDIOS, PAPERS ABUNDANTES E POUCA INOVAÇÃO 
•	FALTA DE INTEGRAÇÃO COM A SOCIEDADE 
•	A PEQUENA LIGAÇÃO DO ENSINO COM O MERCADO: CURSOS MAIS CURTOS NO PAÍS DE BACHARÉIS 
•	A QUALIDADE, OS RANKINGS INTERNACIONAIS, A POLITIZAÇÃO, O RISCO DA PERDA DE APOIO DA SOCIEDADE 
•	ALTA EVASÃO E BAIXO NÚMERO DE CONCLUINTES
•	PRECISAMOS MELHORAR E APERTAR AS EXIGÊNCIAS
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#ensiosuperior #educação #pensecomigocombialobo
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